Cozinha de mãe

Você sabia que passamos mais da metade da nossa vida dormindo? E isso não é para ser encarado como perda de tempo. Muito pelo contrário! Dormir é essencial para o nosso desenvolvimento, assim como alimentação e atividade física. Por isso é muito importante garantir a qualidade do seu sono. Verifique a roupa de cama, o colchão, a própria cama e veja se tudo isso está em bom estado. Um travesseiro limpinho é indispensável. Pesquisa descobre que homens que casam com mulheres gordinhas são mais felizes no casamento! Uma simples maneira de resolver os problemas de sono de uma vez por todas! Afinal de contas, nele transpiramos, choramos, espirramos e até depositamos nossa pele morta. Ou seja, é um lugar cheio de micróbios e pode até desenvolver ácaros. Quem tem alergia, por exemplo, acaba sofrendo muito quando dorme num travesseiro sujo ou velho. Além disso, pessoas que têm problemas respiratórios ou problemas na pele também sofrem bastante. É pensando nelas que escrevemos este post. Deve-se

Quase todos nós fomos educados para que, assim que levantássemos, arrumássemos a cama. Não é verdade? Mas os cientistas dizem que esse hábito não é saudável. Como assim? Vamos explicar. Uma pesquisa da Universidade de Kingston, na Inglaterra, mostrou que manter a cama desarrumada é uma forma de acabar com os ácaros que vivem nela. E não são poucos, viu? Uma cama pode abrigar até um milhão e meio desses seres causadores de alergia e problemas respiratórios. Ou seja, segundo essa pesquisa, não fazer a cama ajuda a prevenir alergias e problemas respiratórios. E qual a lógica disso? O professor Stephen Petlove, um dos cientistas envolvidos na pesquisa, diz que é porque os ácaros precisam de calor e umidade para sobreviver. E, segundo ele, uma cama bagunçada tende a ser mais fria e seca do que uma cama arrumada. Em resumo, os ácaros não gostam da falta de umidade de uma cama desarrumada e terminam morrendo por desidratação. E agora, o que fazer? Os bagunceiros, naturalmente, vão adorar esta

Sua casa tem odores irritantes em diferentes lugares? Talvez seja devido a traços de umidade, odor concentrado no banheiro ou na cozinha. A verdade é que é cada vez mais comum ter cheiros ruins em nossas casas e o ideal é lutar contra eles o mais rápido possível para desfrutar de um bom ambiente de cheiro e uma casa limpa. Existem muitos produtos que você pode usar para saborear sua casa e alguns podem ser muito eficazes, mas, infelizmente, o efeito dura apenas um par de horas, por isso hoje vamos fornecer algumas receitas fabulosas para manter a sua casa com boa fragrância durante todo o período do dia. ewggtgwgwgwg Por que é necessário manter nossa casa limpa e com bom aroma? Não se trata apenas de impressionar os visitantes que podemos receber em nossa casa, trata-se de higiene e do nível de cuidado que temos no local onde vivemos. Manter uma essência agradável e a limpeza diária nas casas ajuda muito à saúde, uma vez que os germes que podem ser encontrados no ambiente são eliminado

Você já parou pra pensar em quanto tempo passa na sua cama? Para muitas pessoas, são mais de oito horas por dia. E dormir não é a única coisa que fazemos em nossas camas: assistir TV, usar o laptop ou simplesmente ficar abraçadinho com a pessoa amada são algumas das várias atividades extras para as quais as usamos. Não há outro objeto em nossos lares com o qual tenhamos tanto contato corporal. Por isso, é realmente perturbador descobrir quantos perigos nossos colchões podem oferecer à nossa saúde. Toda vez que nos deitamos, estamos potencialmente expondo nossos corpos a produtos químicos, alérgenos, mofo, bactérias e parasitas. E muitos de nós estão em colchões que são ou muito duros ou muito moles. Quando os efeitos desses riscos aparecem, frequentemente não os associamos à causa real, que é provavelmente o colchão, no qual passamos quase 1/3 de nossas vidas. 1. Bactérias e vírus Colchões velhos podem ser incubadoras para bactérias e mofo. Um estudo mostrou que muitos colchões velhos

Alterar nossos hábitos é o primeiro passo para o sucesso e é uma mudança necessária, não só para ter uma boa figura, mas também para melhorar nossa qualidade de vida e viver muito mais evitando qualquer tipo de doenças. Se você quer perder peso, você pode usar um shake com base em ingredientes completamente naturais , é uma banana, amêndoas, canela e aveia. Cada um desses componentes tem propriedades especiais que nutrem nosso corpo e nos mantêm enérgicos. Como fazer o shake 1 banana ¼ uma colher de canela 3 colheres de sopa de aveia 6 amêndoas Leite de amêndoa ou água a gosto Cubos de gelo Remova a casca de banana e coloque cada ingrediente no liquidificador, deixe bater por cerca de 5 minutos, de modo que cada um esteja completamente misturado e você pode obter uma substância homogênea e algo grosso. Se você notar que a bebida tem muita consistência, adicione um pouco mais de leite ou água e é isso. Despeje o conteúdo do liquidificador em um copo grande e tome com o estômago vazio. É

    Ingredientes: Creme escuro 150g de chocolate ao leite picado 100g de chocolate meio amargo picado 1 xícara (chá) de Nutella 1 lata de creme de leite Creme branco 1 lata de leite condensado 1 colher (chá) de manteiga com sal ½ xícara (chá) de castanha de caju torrada triturada 1 lata de creme de leite Cobertura 150g de chocolate ao leite picado 100g de chocolate branco para decorar Modo de Preparo: Creme branco Em uma panela, despeje o leite condensado, a manteiga, a castanha e leve fogo baixo, mexendo. Cozinhe por 3 minutos depois de iniciada a fervura e desligue. Deixe esfriar e misture o creme de leite. Creme escuro Misture o chocolate ao leite com o chocolate meio amargo e derreta em banho-maria ou no micro-ondas. Junte a Nutella e o creme de leite, mexendo até ficar homogêneo. Montagem Em um refratário pequeno, faça uma camada com a metade do creme escuro, espalhe o creme branco e cubra com o restante do creme escuro. Cobertura Derreta o chocolate ao leite em banho-maria ou no

  Ingredientes – 3 xícaras (chá) de União Refinado (480g) – ½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado (50g) – 3 ovos (cerca de 180g) – 4 xícaras (chá) de leite (800ml) – 1 colher (sopa) cheia de farinha de trigo (20g) – 1 colher (sopa) de fermento em pó (10g) – 1 e ½ xícara (chá) de fubá (230g) – União Glaçúcar para polvilhar Modo de Preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o fermento e bata bem. Acrescente o fermento e misture rapidamente. Coloque na assadeira grande untada e enfarinhada e esse no forno preaquecido até dourar (cerca de 1 hora). Depois de frio cote-o em quadrado e sirva polvilhado com o Glacúcar.

    3 TRUFAS DELICIOSAS PARA FAZER E VENDER: O lucro é de 200% e a venda é garantida. Comece já!   Ingredientes:   Casquinhas:   500g de chocolate meio-amargo fracionado; 500g de chocolate ao leite fracionado; forminhas para trufas.   TRUFA TRADICIONAL   500g de chocolate meio-amargo fracionado; 1 lata de creme de leite; 1 colher de sopa de manteiga em temperatura ambiente.   Modo de preparo:   Em uma tigela de vidro, aqueça o chocolate no micro-ondas, parando de 30 em 30 segundos para mexê-lo até ele derreter; Após derreter, acrescente o creme de leite e a margarina e mexa até obter um creme homogêneo.   TRUFA DE MARACUJA   500g de chocolate branco; 1 lata de creme de leite; 1 pacotinho de suco de maracujá em pó; polpa de 1 maracujá. mode de preparo Em uma tigela de vidro, aqueça o chocolate no micro-ondas, parando de 30 em 30 segundos para mexê-lo até ele derreter; Após derreter, acrescente o creme de leite, o suco e polpa de maracujá.   TRUFA DE COCO   2 colheres de sopa de manteiga

Montamos uma listinha deliciosa com 20 receitas práticas, que cabem no seu bolso e que vão matar toda as nossas laricas! *** 1. BOLO DE OREO Transforme sua bolacha (biscoito) preferida em um bolinho da preguiça com chocolate branco derretido, farinha de trigo, fermento, óleo e farelo de oreo. Depois leve ao micro-ondas por 1 minuto para sentir a maior satisfação do mundo! Veja a receita completa aqui . kirbiecravings   2. PUDIM DE LEITE Bateu aquela vontade de comer um doce? Perfeito! Você vai precisar de água e açúcar para fazer o caramelo no micro-ondas. Em outro recipiente, misture os ovos, leite e leite condensado e leve essa mistura para a mesma caneca do caramelo. Volta tudo para o micro-ondas por alguns minutinhos ou até atingir a consistência maravilhosa de um pudim. Veja a receita completa  aqui . bolsademulher 3. PÃO DE QUEIJO Certeza de que você irá criar muito amor por essa receita. Para mineiro nenhum botar defeito! Bata no liquidificador ovo, leite, óleo, sal, queijo rala

  NGREDIENTES 500g de farinha de trigo 300g (6 colheres de sopa bem cheias) de manteiga (ou margarina) com sal derretida 1 gema de ovo COMO FAZER MASSA PODRE PARA EMPADAS E EMPADÕES MODO DE PREPARO Coloque a farinha em uma bacia. Acrescente a gema de ovo e misture com um garfo. Acrescente a margarina e misture com um garfo. Quando a farinha tiver absorvido toda a margarina, comece a amassar a massa com as mãos até obter uma massa homogênea. Coloque nas forminhas de empadas ou na forma do empadão, recheie e tampe com a massa. Pincele com duas gemas de ovos com um fio de óleo e leve para assar em forno médio preaquecido por cerca de 40 minutos ou até dourar. Fonte:http://receitatodahora.com.br/massa-podre-para-empadas-e-empadoes/

    Esta dica muito provavelmente você não conhece! Mas ela vai ajudar muito sua vida. Uma grande mudança na forma como você lava a roupa! Do que estamos falando? Calma, vamos explicar tudo… Remover manchas na roupa, às vezes, é bem complicado, não é? Não precisa mais ser assim. 4 formas caseiras de eliminar a dor do seu joanete definitivamente! 3 dias para você desintoxicar o corpo, eliminar o inchaço e perder peso com esta deliciosa sopa! Se o tecido é branquinho e está machado bastam apenas dois passos para resolver o problema: 1. Pegue 325 mg de aspirina e dissolva em 8 litros de água morna. 2. Feito isso, mergulhe a roupa manchada na solução, durante 8h. Para que a aspirina se dissolva mais rápido, você pode machucá-la previamente. Algumas pessoas podem questionar se a aspirina é natural. Ele, na verdade, deriva da planta salgueiro. O próprio nome “aspirina” faz referência ao nome científico do salgueiro (Spiraea). Ou seja, ele só vai fazer mal ser for usado em excesso e o risco m

Ingredientes • 5 litros de óleo usado • 500ml de detergente (1 embalagem inteira) • 1 copo americano de sabão em pó • 1 litro de água quente (sem ferver) • 1 litro de soda cáustica líquida VOCÊ TAMBÉM PRECISARÁ DE: • 1 funil • 1 pedaço de esponja de aço • 1 recipiente para filtrar o óleo • 1 balde grande de plástico para fazer a mistura • 1 misturador de madeira (pode ser um cabo de vassoura) • formas de alumínio forradas em sacos plásticos • 1 faca bem amolada (para cortar o sabão em pedaços) • luvas de borracha MODO DE PREPARO Vista as luvas. Use o funil e a esponja de aço para filtrar o óleo e se livrar daquelas “sujeirinhas” que sobram das frituras. Reserve. Despeje no balde a soda cáustica e a água quente e misture por cerca de 3 minutos. Em seguida, junte o óleo filtrado, o detergente e o sabão em pó, misturando sem parar por uns 40 minutos até dar o ponto (quando você levanta o misturador e o líquido demora a escorrer). Então despeje a mistura sobre a forma e aguarde por até 2 d

Tratar os dentes pode ser fácil quando sabemos o segredo. É justamente por isso que resolvemos compartilhar com você. Nesta matéria, apresentaremos cinco passos para manter a saúde e higiene bucal. Quando não cuidamos dos dentes como deveríamos, somos mais propensos a bactérias, retenção de gengiva e outros problemas relacionados à aparência. Uma vez que desenvolvemos retração de gengiva, por exemplo, e não tratamos, é possível até que haja perda de dente. Ninguém quer chegar a esse ponto, não é verdade? Aprenda as cinco dicas que trouxemos para deixar seus dentes saudáveis e bonitos: Elimine definitivamente os fungos das unhas dos pés e mãos com este remédio caseiro! Os 7 suplementos que todas as mulheres devem consumir a partir dos 40 anos! 1. Escove com bicarbonato de sódio O bicarbonato de sódio é bastante eficaz na remoção da placa dentária. Isso ocorre porque contém propriedades antimicrobianas e antibacterianas. Você só precisa colocar um pouco na esco

Se o banheiro é o lugar onde mais depositamos resíduos, então devemos dar uma atenção redobrada a ele. Afinal de contas, quando realizamos nossa higiene pessoal e fazemos as necessidades básicas, contaminamos tudo com germes e bactérias. Muita gente se infecciona justamente por falta de cuidados. Sentar na bacia do banheiro, fechar a torneira ou segurar a maçaneta da porta pode ser um grande risco. Além dos cuidados com a saúde, convenhamos que um banheiro limpinho e cheiroso é tudo de bom! Quem não quer o conforto de uma casa bem higienizada? Até as visitas vão agradecer. Pensando nisso, resolvemos compartilhar algumas dicas de higiene para manter seu banheiro limpinho. Confira: 1. Limpar a banheira Se sua banheira estiver suja, use quatro litros de água morna com meio copo de vinagre, um copo de álcool e quatro copos de bicarbonato de sódio. Feito isso, aplique a mistura na superfície e deixe agir por 15 minutos. Por fim, lave com água fria. 2. Limpar o chuveiro Muitas vezes, o chuve

Embora seja necessário ir ao dentista para obter um diagnóstico e fazer uma limpeza profissional, podemos combater o tártaro em casa com alguns ingredientes naturais que irão nos ajudar a eliminá-lo. 3 tratamentos eficazes para remover o tártaro dos dentes 0 COMPARTILHAR Saiba como remover o tártaro, um dos problemas de saúde bucal mais comuns. É uma condição que provoca consequências nos dentes e gengivas, dado que eleva o risco de infecções. Sua presença faz com que os dentes pareçam sujos, embora sejam escovados da forma normal. De fato, conforme avança, aumenta o surgimento de mau hálito e cáries. A intervenção de um profissional pode impedir que ocorram complicações mais graves a longo prazo. No entanto, também há soluções de origem natural que podem minimizar seu impacto. Hoje queremos falar sobre alguns de seus sintomas e apresentar três tratamentos caseiros que podemos usar como um complemento para remover o tártaro dos dentes. O que é o tártaro? Tártaro nos dentes O tártaro é

Este sabão de liquidificador não vai soda, nem óleo, nem álcool e fica branquinho, cheiroso e espuma muito. Ingredientes: 500 ml de água quente 1 unidade de sabão em pedra neutro picado 2 colheres de sopa de vinagre branco 2 colheres de sopa de açúcar 2 colheres de sopa de sabão em pó Modo de Preparo: Coloque tudo no liquidificador e bata bem até ficar um creme homogêneo. Despeje em um recipiente e coloque na geladeira para esfriar. Dentro de poucos minutos já terá endurecido e poderá ser cortado no tamanho desejado. (Receita testada e aprovada – Créditos da Foto: Andréa Ribeiro)

12 Ideias para Guardar Brinquedos Uma casa com crianças nunca fica totalmente arrumada, os brinquedos já fazem parte da decoração de todas as divisões da casa e mesmo que a criança arrume tudo depois de brincar há sempre um lego, um peluche ou um lápis de cera no local mais improvável. Caixas, gavetas, sacos são muitas as opções para colocar os brinquedos, mas a melhor forma de os manter sempre organizados e arrumados é encontrar um sistema de arrumação que permita guardar os brinquedos, mas que estes fiquem disponíveis para a criança brincar. Se tiver muitos brinquedos que a criança já não usa ou que já não estão adequados para a sua idade aproveite e faça uma arrumação, ofereça ou doa os que estão em bom estado, assim ainda fazem outras crianças felizes. Como Guardar os Brinquedos Os brinquedos devem ser guardados e colocados de forma a ficarem à altura da criança para que ele consigo chegar a eles sem ajuda, os brinquedos mais perigosos ou que têm de ser usados com supervisão devem